Kushti komt oorspronkelijk uit Parthia (Persia) en dateert uit rond de jaar 1000 BCE. Worstelaars onderwerpen zich aan een levenscodex dat voorschriften heeft voor voedsel, gedrag en zelfs godsdienst. In India staat Kushti in verbinding met de god Hanuman. Elke Kushti Akhara (school) heeft zijn eigen Hanuman altaar en worstelaars bidden tot hem voor een wedstrijd. Kushti is een sportfilosofie uitsluitend voor mannen.
Het meest belangrijke voor Kushti worstelaars is hun fysieke conditie. Soft drugs zoals alcohol, (kauw) tabak of zelfs koffie en zwarte thee zijn niet toegestaan. Worstelaars consumeren een energierijke dieet om zo veel mogelijk spiermassa op te bouwen.
Kushti worstelaar beginnen rond 4 of 5 in de ochtend te trainen met oefeningen en wedstrijden. Na de lunch gaan ze slapen tot de volgende trainingssessie om 4 uur s’middags tot rond de 6 uur. Tijdens trainingssessies werken worstelaars tot bijna uitputting.
Kushti worstelaars hebben geen bezittingen – zij leven voor de sport. Je zou ze sportmonniken kunnen noemen.
